تفريز الملوخية جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -   ملوخية خضراء 
 
                                                            -   مياه مغليه 
 
                                                            -   مايه مع الثلج 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نقطف اوراق الملوخية الخضراء و نراعي انو نتخلص من الاوراق الفاسدة او الذبلانه السوداء ثم نغسلها اكتير امنيح
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    2   
                                    نغلى مياه على النار بدون اضافه اي شي اله و نحط فيها الملوخية كم دقيقه بس لحين المايه تغلى بالملوخيه
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    3   
                                    نكون مجهزين مياه فيها ثلج و نطلع الملوخية من المياه المغليه و نحطها بهالمياه البارده
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    4   
                                    و بعدين نصغي الملوخية من المياه و نخرطها في الخلاط مع اشوي مياه مثلجه
                                                            				
                                            
                        				
                                        
                                                                     
                                                            - 
                                    5   
                                    و نقسمهم في اكياس و نفردهم على صنيه بهالشكل و نشيلهم بالفريزر